妊婦さん

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妊婦さんの掃除機がけってどうしたらいい?腰痛になる?臨月には?

妊娠生活も後半に入ってくると、予想以上に出てくるお腹。 お腹のせいで足元が見えづらく、下りの階段を恐る恐る降りたり、足の指の爪切りも自分ではやりづらくなったり、不便なことが増えてきます。 今までスムーズに済ませていた掃除も結構大変で、特に何気ない掃除機をかける姿勢で腰が痛くなることがあります。 ここでは、妊婦さんが掃除機をかける時の注意点を説明します。
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妊婦さんのお掃除の頻度ってどれくらい?疲れる…運動不足解消?

妊娠中はとにかく体が重くて、だるさがずっと残るんですよね。 つわりで一日中気分が優れないこともあります。 これから家族が増えるという喜びがある反面、今まで普通に出来ていたことが体調が思わしくなくてできなかったり、と気持ちが不安定になることはありませんか? お掃除ひとつにしても、体調が悪い時は本当にしんどいものですよね。 今回は、妊娠中はどのくらいのペースでお掃除をすれば良いものなのか、疲れるお掃除は運動不足解消になるのかについて説明します。
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妊婦さんの床のお掃除方法!安産になる?姿勢はどうしたらいい?

妊娠すると「床掃除(雑巾がけ)しなさい」って言われませんか? お腹も重たいのになんでしなきゃいけないんだろう…。 体勢も危なくないのかな?赤ちゃん大丈夫? 安産とか言われてるけどホントにそうなのかな? 気になることだらけですよね。 今回は、妊娠した時の床掃除の注意点、床掃除は安産になると言われているけど本当はどうなのか、床掃除の時の姿勢についてお伝えします。
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妊婦さんのお風呂掃除はみんなどうしている?塩素は?洗剤は?

日に日にせり出してくるお腹。 お腹の赤ちゃんの成長は喜ばしいことですが、徐々に動きにくくなってくるし、疲れやすいし、妊婦さんは本当に大変です。 外出も思うようにできず、家事だって意外と重労働。 特に妊婦さんが難しいと感じるのがお風呂掃除。 ここでは、多くの妊婦さんが疑問を感じる、お風呂掃除をどうしているのか?妊婦さんがお風呂掃除で塩素系漂白剤を使っても大丈夫なのか?妊婦さんがお風呂掃除のときに洗剤で気をつけることについて説明します。
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妊婦さんのお掃除の頻度はどれくらいがいい?疲れるけど運動になる?

妊娠さんは病気ではないとはいえ、結構、身体がしんどいものです。 悪阻による体調不良もあるし、せり出してくるお腹によって腰痛もあります。 外出もままならず、家事さえも手抜き気味。 買い物はネットスーパーで済ませ、体調がいい時にまとめて洗濯して・・。 あとは掃除が残っているけれど、どうしたらいいでしょう? ここでは、妊婦さんのお掃除の頻度、妊婦さんがお掃除すると疲れる、妊婦さんのお掃除は運動不足解消になるか?について説明します。
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